Kelompok RYH
Tujuan kelompok pemulihan RYH adalah menyediakan lingkungan yang aman bagi mereka yang ingin menggali dirinya dan mengalami pemulihan emosional, agar dapat berpikir dan bersikap lebih positif dalam hidupnya. Setiap kelompok pemulihan RYH melakukan pertemuan rutin untuk membahas buku kerja RYH. Di dalam pertemuan tersebut, para anggota akan sharing secara bergantian maupun berdiskusi, dengan difasilitasi oleh fasilitator/ ketua kelompok RYH.
​
Durasi waktu proses suatu kelompok RYH sangat bervariasi. Namun secara umum pembahasan satu buku kerja utama RYH memakan waktu 4,5 bulan hingga 1 tahun, tergantung frekuensi pertemuan kelompok tersebut.
Program kelompok pemulihan RYH tidak dapat menggantikan sesi terapi bersama profesional kesehatan mental maupun sesi konseling.
Melalui program ini Anda akan...
-
Dapat mengenali kebutuhan emosi yang tidak terpenuhi
-
Memiliki hubungan yang lebih sehat dengan masa lalu
-
Menemukan kaitan dan pola masa kaku dengan perilaku masa kini
-
Dapat mengantisipasi perasaan terluka yang akan atau belum terjadi
-
Mendapatkan pemulihan/memulihkan diri sendiri
-
Mempunyai sistem pendukung (orang-orang yang dapat dipercayai)
-
Lebih mengenali diri sendiri
-
Mengalami pemulihan hati atau (dan) pemulihan hubungan Dan lain sebagainya.
Working Books
Understanding Emotions (Memahami Emosi)
Buku Kerja UE berfokus pada:
-
Konsep tentang emosi serta kaitannya dengan pikiran dan berbagai mekanisme pertahanan diri
-
Mengenali emosi negatif yang sehat dan tidak sehat, serta cara mengelola emosi-emosi tersebut
-
Berlatih memproses kehilangan yang menyebabkan emosi negatif, menuju pemulihan
Processing Pain (Memproses Luka Hati)
Buku Kerja PP berfokus pada:
-
Konsep tentang emosi serta kaitannya dengan pikiran dan berbagai mekanisme pertahanan diri
-
Mengenali emosi negatif yang sehat dan tidak sehat, serta cara mengelola emosi-emosi tersebut
-
Berlatih memproses kehilangan yang menyebabkan emosi negatif, menuju pemulihan
How Emotional Problems Develop
(Bagaimana Permasalah Emosi Berkembang)
Membantu kita memahami mengapa orang-orang mengalami masalah emosi hingga masalah kerohanian. Buku ini dapat memberi pengertian mendasar tentang pentingnya pemulihan secara emosi.
Memiliki topik yg serupa dengan Understanding Emotions (sama-sama membahas tentang emosi).
Buku ini dapat digunakan sbg materi pendamping (bahan bacaan), maupun sebagai buku kerja. Terdiri dari 8 bab; 4 bab materi dan 4 bab studi kasus untuk didiskusikan (sbg buku kerja).
Conquering Shame (Menaklukkan Rasa Tidak Layak)
Membantu orang mengenali apa yg menyebabkan rasa tidak layak dalam diri mereka, apa saja gejala rasa tidak layak dalam diri mereka secara khusus, dan bagaimana meninggalkan dan melepaskan diri dari keyakinan dan emosi yang merusak tersebut secara Alkitabiah.
(Bisa digunakan setelah menyelesaikan UE & PP)
Created With Needs
(Diciptakan Dengan Kebutuhan)
Membantu individu mengidentifikasi dan memahami kebutuhannya. Kita bisa belajar bagaimana Allah dan orang lain berperan dalam membantu kita memenuhi kebutuhan dengan cara yang sehat. (Bisa digunakan setelah menyelesaikan UE & PP)
Understanding People (Memahami Orang)
Berfokus pada makna manusia dibuat menurut gambar Allah, bagaimana Allah memulihkan orang percaya, dan tentang peranan kebutuhan serta emosi dalam proses pertumbuhan rohani.
